• Размер шрифта

  • Цвет сайта

Изображения

Настройки
  • Изображения:

  • Шрифт:

  • Кернинг

  • Интервал:

  • муниципальное бюджетное учреждение здравоохранения
  • ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА №1

+7 (8634) 64-88-12 Регистратура филиала №1 (ул. Инструментальная, 15)
+7 (8634) 64-18-03 Регистратура филиала №2 (ул. Чехова, 271)
+7 (8634) 33-15-41 Регистратура филиала №3 (ул. Жуковского, 9)
+7 (8634) 33-73-18 Регистратура Административно-лечебного корпуса (ул. Пархоменко, 15-а)
Приемная главного врача: +7 (8634) 33-17-17

ПАЦИЕНТУ

Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностей


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на спине, нога согнута в тазобедренном и коленном суставах. Движения - сгибательные и разгибательные в коленном суставе.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение -лежа на спине, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Движения - сгибательные и разгибательные в обоих коленных суставах.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в суставах. Движения - сгибательные и разгибательные - "велосипед".


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на спине. Движения - подъем и опускание ног - "вертикальные ножницы".


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на спине. Движения - попеременное сведение и разведение ног - "горизонтальные ножницы".


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на боку. Движения - подъем и опускание выпрямленной ноги.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на животе. Движения - сгибание и разгибание коленного сустава.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на животе. Движения - подъем и опускание выпрямленной ноги.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - лежа на спине. Вытяжение вперед пятками, а не носками.


Комплекс упражнений при артрозе нижних конечностейИсходное положение - сидя на стуле. Движения - сгибание и разгибание в коленном суставе.